烏龍麵營養成分的PTT 評價、討論一次看
速食店熱量的計算應該是這樣…
還沒炸過的肉+沒加醬
不然熱量不可能那麼低
真的相信他的營養成分表狂吃
應該很快就變成肥宅了吧
尤其是披薩店的營養成分
我懷疑都是亂打的…
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後來我們吃的是「はなまる屋X吉野家」
はなまる屋是知名的烏龍麵店，後來被吉野家買下，成為吉野家集團旗下。
因為是同一個老闆了，所以後來也開出了「はなまる屋X吉野家」，
可以在同一家餐廳裡一次享用烏龍麵和牛丼，很方便的啦！
(目前全國有10家「はなまる屋X吉野家」。台灣人最常去的，應該就是心齋橋那家。)
近期有家新型態速食品牌最新落腳台南北區，以獨特的芝士炸雞與
芝士剉冰為主打，除了能單點嘗鮮，也打造獨特套餐組合，還能選擇厚奶蛋塔、港式菠蘿
油麵包或西多士作為搭配，一份就能吃到多層次風味，營業至晚間十點，作為下午茶、正
餐或宵夜都合適！
台南新店「Big Cheese大芝佬」為新型態宵夜速食，邪惡的炸雞嚴選國產雞現炸，除了有
原味、韓式辣醬風味，濃郁的起司醬更是初訪必點。
飲料：乳清蛋白一杯
主餐：高蛋白漢堡
麵包使用芝麻麵包
內餡則由兩顆蛋+高蛋白營養棒以及高蛋白餅乾
再加兩片牛肉 再放一副雞胸肉
最後再平均灑上一匙的乳清蛋白粉和肌酸在在漢堡裡
健身後喝一杯可補充滿滿蛋白質 非常適合健人們食用
售價：300
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Subway網站上的營養熱量表示
http://www.twsubway.com/www/include/index.php?Page=1-9
如果我點全麥麵包，嫩切雞肉，加甜蔥醬
就是280卡+醬料40卡這樣而已嗎？
起司片的熱量有算在裡面嗎？
謝謝
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Sent from JPTT on my Samsung SGH-N075T.
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