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青江菜熱量100g在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

在青江菜熱量100g這個產品中，有超過5篇Ptt貼文，作者satzer也提到 [產品發想] 有健身習慣的人應該都知道蛋白質對長肌肉的重要性，只是作為一個三餐外食族，三餐的 選擇很有限，常常不是吃不到足夠的蛋白質就是吃肉的同時又吃進太多脂肪跟碳水，所以 一直都很希望都會區到處都有的速食店可以賣更多適合健身族吃的套餐。 當然，SUBWAY一直是個不錯的選擇，但畢竟分店不如賣噹噹、肯老爺、MO$這幾家那麼 常見，而且有些人可能就是不太習慣餐餐都吃一大堆生菜，所以...


此外，另一位作者zasaz也提到 一直以來，對麥當勞沙拉跟冰品的份量覺得有疑問 有時候運氣好，拿到產品很重，份量十足 有時候很輕，拿到時心情瞬間變糟 尤其冰品繞幾圈，根本是看各店員手感吧 為了解除這個疑問 我特地買了一台家用的電子磅秤來量 趁著9月跟10月點點卡點數2倍 每個禮拜二都買麥當勞 以下餐點基本上都是在同一家A餐廳購買 少部分是在B餐廳購買，次序會用黃字標示 手機版PTT可用整頁模式觀看數據 電腦版PTT...


青江菜熱量100g在ptt上的文章推薦目錄

青江菜熱量100g的PTT 評價、討論一次看

[活動] 創意素食商品 蛋白質套餐

當然，SUBWAY一直是個不錯的選擇，但畢竟分店不如賣噹噹、肯老爺、MO$這幾家那麼 常見，而且有些人可能就是不太習慣餐餐都吃一大堆生菜，所以我就想說試試看結合 各家速食店的招牌做一個蛋白質套餐看看。 而且對於愛吃肉的人來說應該也是種選擇，像是KFC之前也有出過一個雙層雞腿堡排取代 麵包的商品。 [商品] 其實構想非常簡單，把漢堡的兩片麵包換成兩片雞胸肉就可以了。

[問題] 肯德基花生熔岩咔啦雞腿堡熱量 ?

所以也想來嘗鮮XD 但本身有在做飲食的熱量控制，google了一下都沒看到相關的熱量標示 https://storage.googleapis.com/kfcoosfs/Nutrition2.jpg 老圖片也沒有此新品的熱量 如果用咔啦雞腿堡熱量445再加上花生醬熱量估約50克300大卡左右 還有蛋、菜約100大卡，一個漢堡總共845大卡會太少嗎 ?

[活動] 創意速食商品 快可棒

通勤族步調緊湊忙碌 下班之後匆匆路過車站 又餓又累的，很想吃點熱鹹食暖胃 但又沒時間排隊或坐下來吃 需要一款快速且方便食用的食品 不用餐具、單手可食、沒有會沾得到處都是的醬汁 商品內容： 魚漿混合鹽、胡椒、麵粉、太白粉 製成200*40mm的圓柱狀 水煮或蒸熟後外面包一層生菜 示意圖： http://i.imgur.com/44X1NST.jpg 類似高麗菜卷，但尺寸比較大 可以在中間包料或是魚漿裡加入不同成分製成不同口味

[食記] 麥當勞兒童餐 麥麥雞

已經有一段時間沒有注意到兒童餐了 今天到麥當勞看到拉拉熊玩具，決定試吃看看沒吃過的麥麥雞 聽聞麥麥雞是很健康的低脂蒸雞塊，翻了餐紙背面的熱量表 http://i.imgur.com/dLKgtMx.jpg 僅僅87大卡 低脂、低鹽、低熱量，數據上看來真的蠻健康的 http://i.imgur.com/SpZCp4Y.jpg 拿到的時候還會冒煙，不知道是不是點餐率太低要現做，點完餐之後等了一段時間才拿到

[討論] 麥當勞沙拉與冰品重量實測(附圖)

(沙拉淨重+肉品淨重+外盒重量) 食物總淨重=(沙拉淨重+肉品淨重) -- 義式烤鷄沙拉 https://i.imgur.com/NhREq9z.jpg 成份:嫩煎鷄腿排、原葉生菜、切片生菜、番茄片、三色切絲混蔬、玉米粒、吉事 次序　　　日期　食物總淨重　沙拉淨重　肉品淨重　外盒重量　總重量 　 1　10月 9日　　　　269g　　　196g　　　 73g　　　 38g　　307g 　 2　10月


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