吃什麼可以幫助睡眠在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說
在吃什麼可以幫助睡眠這個產品中,有超過5篇Ptt貼文,作者wisdom也提到 說到睡房要安靜 我認為要考慮的面向很多,不會只是單一台冷氣的問題。 首先,人在非常安靜的環境其實是更容易焦躁不安的。適量的,規律的環境噪音會更容易 入眠。 這也是前陣子流行過白噪音產生器幫助入眠的原因,另外水流聲或下雨聲也是助眠的首選。 回來說到噪音的部份。原po應該先檢視這間睡房的整體狀況,窗外是不是臨路,夜間會不 會有車輛噪音。 如果有的話,先從門窗著手,不求在房內完全聽不到外...
此外,另一位作者debut5566也提到 如題,常常會用電腦螢幕鏡射到電視上看影片或轉播 但是每每看到一半,約莫1個小時左右 螢幕鏡射就會自動斷線,但電腦端還是繼續播放 就還要再去電腦重新連結一次 電視型號是8500f 把電視內的設定什麼螢幕保護程式,睡眠時間通通都關掉了 電腦端也是把休眠什麼的 或網卡的設定允許省電將此設備關閉的選項能關都關掉了 但還是到了1小時左右就會自己跳掉@@ 不知道有沒有人也是...