營養熱量計算的PTT 評價、討論一次看
速食店熱量的計算應該是這樣…
還沒炸過的肉+沒加醬
不然熱量不可能那麼低
真的相信他的營養成分表狂吃
應該很快就變成肥宅了吧
尤其是披薩店的營養成分
我懷疑都是亂打的…
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Subway網站上的營養熱量表示
http://www.twsubway.com/www/include/index.php?Page=1-9
如果我點全麥麵包，嫩切雞肉，加甜蔥醬
就是280卡+醬料40卡這樣而已嗎？
起司片的熱量有算在裡面嗎？
謝謝
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大家好打給賀泰軋賀，小弟最近天天吃 subway，能看到帥氣或美麗的店員是小弟
幸福的來源之一，可是阿天天吃的食物應該要吃得健康才安心，那麼我看了一下
官網上的營養資訊 https://subway.com.tw/GoWeb2/include/meals-nutrition.html
據說以前的營養表不包含 cheese 的熱量，但是現在我看起來是有包含？
中午不知道要吃什麼，想說吃個肯德基的紙包雞
想說看一下熱量跟營養成分
點進去App看
哇靠，不得了這個鈉含量13130，嚇到吃手手
我在想是不是醃漬香料的鹽份
不過還是懷疑是不是Key錯
有鄉民吃完隔天水腫的嗎QQ
https://i.imgur.com/GN9ZsNP.jpg
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以下正文：
廠牌及名稱、型號：
商品１：九陽高速破壁冷熱全營養調理機(JYL-Y91M)
商品２：鍋寶全營養自動調理機(JVE-1753)
商品３：Tefal高速熱能營養調理機(BL961570)
(請至少兩樣以上商品)
使用環境 ：打堅果粉與豆漿(空間、坪數大小)
預算 ：3500
其他 ：
平日有使用果汁機打堅果粉
但不夠綿密
